Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr joSko-swr • 9. augusta 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rajecky polmaraton 2025 🥉

Spokojny! Cas sice neoslni, ale pocity konecne vyborne. A dokonca treti v kategorii muzov do 39 rokov!!! 🤟❤️
Absolutne: 5/663
Kategoria M39: 3/263

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:21:16
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 19,1 km/h
Výkon 493 W 646 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 181 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 489 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:51:18
landscape 209 m
joSko-swr joSko-swr • 16. februára 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:11:01
landscape 63 m
joSko-swr joSko-swr • 15. februára 2026 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:24:17
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajecky polmaraton Rajecky polmaraton open_in_new
20,99 km  0 %
 01:19:38 najlepší čas
15,8 km/h
15,8 km/h 492 W 181 bpm 01:19:38
15,8 km/h
Rajec - Šuja Rajec - Šuja open_in_new
0,43 km  0.2 %
 01:41
15,4 km/h
15,4 km/h 497 W 176 bpm 01:14
21,0 km/h
Rajecký polmaratón štafeta 2. úsek Rajecký polmaratón štafeta 2. úsek open_in_new
5,27 km  1.3 %
 20:46
15,2 km/h
15,2 km/h 501 W 180 bpm 19:15
16,4 km/h
Farská Cesta Climb Farská Cesta Climb open_in_new
0,39 km  12 %
 01:34 najlepší čas
15,1 km/h
15,1 km/h 500 W 183 bpm 01:34
15,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,69 km  6.2 %
 02:48 najlepší čas
14,7 km/h
14,7 km/h 485 W 183 bpm 02:48
14,7 km/h
Rajecky polmaraton stafeta 4.usek Rajecky polmaraton stafeta 4.usek open_in_new
6,10 km  -1 %
 22:06 najlepší čas
16,6 km/h
16,6 km/h 488 W 185 bpm 22:06
16,6 km/h
Šuja - Rajec Šuja - Rajec open_in_new
0,44 km  -0.2 %
 01:36
16,7 km/h
16,7 km/h 505 W 186 bpm 01:05
24,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up